Bien manger et bien se nourrir
pour sa santé
Docteur en pharmacie
Notre santé est intimement liée au contenu de notre assiette, alors quoi mettre dans notre assiette ?
Une bonne alimentation va contribuer à de meilleures performances, un meilleur sommeil, une gestion du stress ou bien à s’adapter à des horaires décalés.
Evelyne AGUILERA-AYMARD
Micronutritionniste - Nutrithérapeute
